6-недельная практическая онлайн-программа
Стройное тело легко, лёжа на кровати
Мягкие практики по 15 минут в день, чтобы начать путь к стройности без усилий
- убирают отёки и запускают лимфоток
- запускают естественное похудение
- возвращают телу энергию и легкость
6-недельная практическая
онлайн-программа
Стройное тело легко, лёжа на кровати
Мягкие 15-минутные практики, чтобы начать путь к стройности без усилий
- убирают отёки и запускают лимфоток
- запускают естественное похудение
- возвращают энергию и легкость
КОМУ ПОДОЙДЕТ?
это программа для тех, кто хочет
получить заряд энергии и сил, не вставая с постели
создать красивую стройную фигуру
избавиться от стресса, тревоги и усталости
вернуть полноценный качественный сон
заниматься легко и с удовольствием
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ
- подтянутый живот и тонкую талию
- стройные бедра
- легкое и свободное тело
- жизнь без боли в спине и шее
- заряд энергии не весь день
Программа комплексно работает с глубокими мышцами живота, лимфотоком и женской гормональной системой
Восстановление тела начинается здесь!
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
Первые видимые изменения
МОДУЛЬ 2
Свобода от отеков и стройные бедра
МОДУЛЬ 3
Красивая осанка и здоровая спина
МОДУЛЬ 4
Молодой силуэт и упругое тело
КАЖДАЯ УЧАСТНИЦА ПОЛУЧИТ БОНУСЫ
БОНУС 1
Урок для раскрытия
диафрагмы
БОНУС 2
Практика
АНТИСТРЕСС
БОНУС 3
Техника
«Подтянутые молодые колени»
БОНУС 4
Урок
«Легкая поясница»
БОНУС 5
Урок
«Здоровая шея»
БОНУС 6
Специальный урок
для критических дней
БОНУС 7
Как подобрать рацион молодости на всю жизнь
БОНУС 8
Основные принципы питания
PRO-Молодость
БОНУС 9
Стоп-лист продуктов, провоцирующих быстрое старение
АЛИСА ТЕЙЛОР
Автор и ведущая курса
- Тренер-эксперт с 15-летним стажем
- Основатель системы коротких, простых упражнений для женщин
- Работала с женами миллиардеров и знаменитостей
- Помогла уже более 15 000 женщинам подтянуть живот, укрепить глубокие мышцы, восстановить тазовое дно и заново полюбить своё тело.
- Непрерывно обучаюсь более 14 лет у самых ТОПОВЫХ специалистов по женскому здоровью
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
На платформе Getcourse
Удобный личный кабинет с доступом ко всем материалам
Через приложение
Уроки можно смотреть через приложение на телефоне
В удобное время
Занимайтесь когда вам удобно, в своем темпе
Доступ на 6 месяцев
Проходите программу в комфортном темпе и возвращайтесь к материалам в любое время
Начните жить яркой и здоровой жизнью прямо сейчас!
Мягкие тренировки с заботой о себе, когда мало сил и времени
ИП Тейлор Алиса Сергеевна
ОГРН 317774600389383
ИНН 583804049341
По всем вопросам:
info@fitmomonline.ru
+ 8 (800) 551-48-37
© Все права защищены. Любое копирование материалов разрешено только с согласия правообладателей.
Договор оферты
Лицензия на образовательную деятельность
№ Л035-01212-59/03582170 от 21.10.2025, выдана министерством образования и науки Пермского края